İÇİNİZDEKİ SES

Olumsuz Düşünceleri, Olumlu Düşüncelere Dönüştürmek İçin Zihninizi Eğitin & Kendinize Değer Vermeyi Öğrenin

Kişisel Gelişim Kitabı

Aston Sanderson

Çevirmen: Fatma Betül Korkmaz

ISBN: 978-605-68507-4-5

BEYNİNİZİ YENİDEN EĞİTİN

Zihninizin düşünce kalıplarını, size karşı değil, sizin için çalışacak şekilde eğitin.

Karmaşık düşüncelere mi sahipsiniz? Kendinizi olumsuz bir eleştirmen gibi mi hissediyorsunuz? Günlük yaşamınızda olumsuz düşünce kalıplarının sizi hayallerinizden nasıl vazgeçireceğinden haberdar olmayabilirsiniz. Düşüncelerinizi değiştirerek -öz sevgi, pozitif düşünce, yapıcı geri bildirim ile- günlük rutininiz, sosyal yaşantınız, işiniz hakkında yaklaşımlarınızı değiştirebilirsiniz.

BU KİTABI OKUYARAK

Daha iyi zihinsel stratejiler ve püf noktaları günlük hayata uygulayın,

Ufkunuzu açmak için basit egzersizler kullanın,

İlişkilerinize daha olumlu bir anlayışla yaklaşın,

Düşünce karmaşıklığından kurtulun,

Endişelerinizi azaltın,

Düşüncelerinize farklı bir perspektiften bakın,

Olumsuz düşünceleri aklınızdan çıkarın,

Sonunda kendinizi daha önce yapmak için motive edemediğiniz şeyleri başarın,

Zihninizi en büyük dostunuz yapın.

Yayımlayan